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Le blog de FX Francois-Xavier
Plat Salé Taco Viande

https://cuisinedaubery.com/recipe/tacos-poulet/

Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

Lundi 22 Décembre 2014
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Les tacos au poulet, rapides, faciles et délicieux

FX (François-xavier)

À propos de la recette

Voila des tacos au poulet délicieux et gourmands

Le genre de taco "standard" que tout le monde aime, avec de la viande, des légumes rafraichissants et des épices Mexicaines

Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

Considérés également comme des "tacos faciles" dans la tradition culinaire Mexicaine

Les Tacos Mexicains faciles au PouletLes Tacos Mexicains faciles au Poulet

Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

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Temps de préparation : 10 Minutes Temps de cuisson : 3 Minutes Volume : 10 tacos Difficulté : Niveau Facile Cuisine : Cuisine Mexicaine Plats : Plat Salé, Taco, Viande, 
Avocat Cumin Feuilles de coriandre Oignons Poulet
 4
Ingrédients
  • Pour 10 Tacos

  •   10 Tortillas Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI
  •   300 grammes de Poulet
  •   190 grammes de Piments Emincés
  •   ½ cuillère à café de Cumin
  •   ¼ cuillère à café de Poudre de Chili
  •   1 pincée de Sel
  •   1 pincée de Poivre
  • Garniture
  •   1 Tomate Romaine
  •   ½ Avocat
  •   1 cuillère à soupe de Feuilles de Coriandre
  •   ¼ Oignon
  •   Un peu de Fromage Mexicain 'Queso Fresco'
  • Sauce
  •   de la Salsa Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI


  • Pour 6 Tacos

  •   6 Tortillas Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI
  •   180 grammes de Poulet
  •   114 grammes de Piments Emincés
  •   0,3 cuillère à café de Cumin
  •   0,1 cuillère à café de Poudre de Chili
  •   1 pincée de Sel
  •   1 pincée de Poivre
  • Garniture
  •   0,6 Tomate Romaine
  •   0,3 Avocat
  •   0,6 cuillère à soupe de Feuilles de Coriandre
  •   0,1 Oignon
  •   Un peu de Fromage Mexicain 'Queso Fresco'
  • Sauce
  •   de la Salsa Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI


  • Pour 16 Tacos

  •   16 Tortillas Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI
  •   480 grammes de Poulet
  •   304 grammes de Piments Emincés
  •   0,8 cuillère à café de Cumin
  •   0,4 cuillère à café de Poudre de Chili
  •   1 pincée de Sel
  •   1 pincée de Poivre
  • Garniture
  •   1,6 Tomates Romaines
  •   0,8 Avocat
  •   1,6 cuillères à soupe de Feuilles de Coriandre
  •   0,4 Oignon
  •   Un peu de Fromage Mexicain 'Queso Fresco'
  • Sauce
  •   de la Salsa Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI


  • Pour 20 Tacos

  •   20 Tortillas Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI
  •   600 grammes de Poulet
  •   380 grammes de Piments Emincés
  •   1 cuillère à café de Cumin
  •   ½ cuillère à café de Poudre de Chili
  •   1 pincée de Sel
  •   1 pincée de Poivre
  • Garniture
  •   2 Tomates Romaines
  •   1 Avocat
  •   2 cuillères à soupe de Feuilles de Coriandre
  •   ½ Oignon
  •   Un peu de Fromage Mexicain 'Queso Fresco'
  • Sauce
  •   de la Salsa Mexicaine. Pour les recettes, voir ICI

  • Vous aurez besoin de ...
    Sauteuse Le Creuset
    Poêle Sauteuse Scanpan
    Supports pour tacos en acier
    Microplane Zesteur
    Rape Raniaco
    #publicité, #rémunéré, #Amazon
    Instructions


    Les tortillas mexicaines

    1. Les "tortillas mexicaines" n'ont rien à voir avec les tortillas espagnoles. Elles sont plutôt un "pain" qui enveloppent la garniture

    2. Préparer les Tortillas Mexicaine (10) : Les recettes sont ICI

    On distingue deux grandes catégories:

    ● Celles à la Farine de Blé : voir ICI

    ● Celles à la Farine de Maïs : voir ICI

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Le Poulet

    3. Emincer le Poulet (300 g)

    4.  Cuire à la poêle, avec un filet d'huile

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Sauteuse Le CreusetPoêle Sauteuse Scanpan

    #publicité, #rémunéré, #Amazon

    5. Ajouter les Piments Emincés (190 g). Pour aller encore plus vite (puisque c'est dans le titre de la recette : "recette rapide"), je prends des piments Mexicains en boite

    6. Assaisonner avec le Cumin (½ c. à café), la Poudre de Chili (¼ c. à café), le Sel (1 pincée), le Poivre (1 pincée). Laisser le liquide s'évaporer, sinon le liquide détremperait les tacos, puis retirer du feu

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    J'utilise un petit support à tacos très pratique pour faire tenir et servir les Tortillas. Sinon, il suffit de présenter les tacos "aplatis" sur une assiette

    Pour acheter en ligne, c'est ICI

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Supports pour tacos en acier

    #publicité, #rémunéré, #Amazon


    Montage des Tacos

    7. Déposer d'abord le Poulet cuit avec les Piments Emincés

    8. Puis déposer l' Oignon (¼) émincé

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Les Tomates

    9. Pour émincer la Tomate Romaine (1), retirer d'abord le coeur et la pulpe

    10. Puis tailler en petits dés

    11. Déposer les dés de Tomate Romaine

    12. Puis déposer l'Avocat (½) émincé

    13. Puis les Feuilles de Coriandre (1 c. à soupe) ("Cilantro")

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Le Fromage Mexicain

    14. Les Mexicains utilisent du Fromage Mexicain 'Queso Fresco', un fromage blanc local ni trop mou ni trop dur

    15.  C'est un fromage difficile à trouver hors Amériques. Remplacer par un fromage à raper, ou sinon de la mozarella

    16. Raper un peu de ce Fromage Mexicain 'Queso Fresco'

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet

    Microplane ZesteurRape Raniaco

    #publicité, #rémunéré, #Amazon


    La salsa

    17. Les mexicains servent leurs tacos avec une sauce : la Salsa Mexicaine

    18. Il y en a plusieurs sortes : Les recettes sont ICI

    Les Tacos Mexicains faciles au Poulet
    Le Résultat

    Voilou !

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    Avocat Cumin Feuilles de coriandre Oignons Poulet
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    2 commentaires

    AA311 Dimanche 4 Janvier 2015

    facile, facile... pas si facile que ca.... faut quand meme se farcir les tortillas a la main... mais il faut que j essaie absolument

    FX (François-xavier) Mardi 6 Janvier 2015

    Vous pouvez toujours acheter des tortillas du commerce, mais c'est vraiment meilleur fait maison. Astuce : Pour gagner du temps - Vous pouvez également cuire les tortillas à l'avance et les réfrigérer. Il suffira alors d'en décongeler quelques unes...

     

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